Δευτέρα, Ιούλιος 23, 2018

ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα καταλάβεις αν ο εγκέφαλός σου είναι υγιής

Νιώθεις ότι ξεχνάς πολλά πράματα τελευταία ή ότι η προσοχή σου αποσπάται πολύ εύκολα και θεωρείς απλά πως ο εγκέφαλός σου δεν λειτουργεί...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πέντε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες για περισσότερη ενέργεια (pics)

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 22/07/2018 18:00 Οι πρωτεΐνες είναι το μακροθρεπτικό συστατικό που συμβάλλει στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, ταυτόχρονα όμως παίζει ρόλο-κλειδί και στον μεταβολισμό και στον...

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Γενικές διατροφικές συμβουλές & η δίαιτα FODMAPs

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, γνωστή και ως σπαστική κολίτιδα, είναι μια συχνή λειτουργική διαταραχή η οποία φαίνεται ότι αφορά ένα μεγάλο ποσοστό του...

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΤΟ HEALTHANDMORE ΣΤΑ SOCIAL MEDIA

583ΥποστηρικτέςΚάντε Like

ΖΩΔΙΑ

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Φρόντισε Την Αύρα Σου – Μικρά μυστικά καθημερινής ευεξίας από το...

Το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ  της Coca-Cola Τρία Έψιλον σταθερός υποστηρικτής της ευεξίας και της καλής φυσικής και πνευματικής κατάστασης, παρουσιάζει τη νέα...

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Μωρό και κολύμβηση: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η κολύμβηση ενισχύει το αμυντικό σύστημα των μωρών, που δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, και βοηθά πολύ στην κινητική, μυϊκή και ψυχική τους...

Οι πρώτες αναμνήσεις της ζωής μας μπορεί να είναι λανθασμένες

Οι πρώτες αναμνήσεις της ζωής μας φυσιολογικά δημιουργούνται μετά την ηλικία των 3 ετών. Όσοι νομίζουν ότι έχουν αναμνήσεις από νωρίτερα, πιθανώς κάνουν...

15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

Ιδιαίτερα στα πρώτα χρόνια της ζωής του, το παιδί ανακαλύπτει τον κόσμο και μαζί μ' αυτόν, τα όρια τα δικά του και τα...

Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

"Πριν από λίγο καιρό πέρασα μια κρίση ως μαμά, όταν κατάλαβα ότι ένας από τους γιούς μου βρίσκεται σε δύσκολη κατάσταση. Τελευταία, έκλαιγε...

Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Για πολλές μαμάδες η διαχείριση της κακής συμπεριφοράς ενός παιδιού αποτελεί πονοκέφαλο και πράγματι, δεν είναι εύκολο κομμάτι στην υπόθεση «ανατροφή». Ας διασαφηνίσουμε,...

Πως θα μάθω στο παιδί μου να διαχειρίζεται τα χρήματά του;

Χριστούγεννα, Πάσχα, γιορτές και γενέθλια. Αυτές είναι οι πιο συνηθισμένες αφορμές για την γιαγιά, τον παππού, τη νονά και τους θείους για να...

ΤΟ HEALTHANDMORE ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ

Scholl Velvet Soft Diamond Ηλεκτρική Λίμα

Απομακρύνει μέσα σε λίγα λεπτά το σκληρό δέρμα, αφήνοντας τα πόδια σας τόσο όμορφα που θα θέλετε να τα δείχνετε παντού. Αποκτήστε υπέροχα, απαλά πόδια,...

HAVOGEN 5 PATCH

Το HAVOGEN 5 PATCH είναι ένα πολυλειτουργικό σύμπλεγμα κατα της τριχόπτωσης. Ενισχυεί την αναγενή φάση της τρίχας. Με αντιοξειδωτική δράση χάρη στη βιταμίνη Ε....

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ